生理心理学(全彩第九版)
《生理心理学(全彩第九版)》书籍摘要与经典金句
书籍摘要
主要情节
《生理心理学(全彩第九版)》是一本经典的心理学教材,系统地介绍了生理心理学的基础理论和最新研究进展。全书以神经科学为核心,涵盖了大脑结构与功能、感觉与知觉、学习与记忆、情绪与动机、睡眠与觉醒等多个关键领域。书中结合丰富的全彩插图和案例研究,帮助读者理解心理活动的生理机制,并探讨了心理健康、神经退行性疾病等应用性话题。
主题与意义
本书的主题是通过生理学视角解析心理现象,强调大脑与行为的紧密联系。其意义在于为心理学、神经科学及相关领域的学生和研究者提供全面的知识框架,同时推动对心理健康的科学认知。书中融合了基础研究与临床实践,展现了生理心理学在解决现实问题中的重要作用。
10条经典金句
“大脑是心灵的器官,而心灵是大脑的功能。”
这句话强调了心理活动与生理结构的不可分割性,是生理心理学的核心观点之一。“神经元之间的对话塑造了我们的思想、情感和行为。”
揭示了神经传递在心理过程中的基础性作用。“记忆不是存储在某个单一的脑区,而是分布式网络的活动结果。”
解释了记忆的复杂性及其与大脑多区域协同工作的关系。“情绪是身体的智慧,它通过生理反应引导我们适应环境。”
突出了情绪的进化意义及其生理基础。“睡眠不是生命的暂停,而是大脑的另一种工作模式。”
强调了睡眠对大脑功能(如记忆巩固)的重要性。“压力可以塑造你,也可以摧毁你——关键在于持续时间和强度。”
揭示了压力对身心健康的双刃剑效应。“知觉不是被动的接收,而是大脑对感觉信息的主动构建。”
说明了知觉过程中大脑的主动加工机制。“成瘾的本质是神经可塑性被劫持的结果。”
从生理学角度解释了成瘾行为的形成机制。“心理健康问题不仅是‘心理的’,更是大脑化学与结构的改变。”
呼吁从生理层面理解心理疾病,减少污名化。“人类行为的复杂性,源于大脑数十亿神经元的交响乐。”
以诗意的比喻描述大脑网络的协同运作如何产生丰富行为。