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生理心理学(全彩第九版)

《生理心理学(全彩第九版)》书籍摘要与经典金句

书籍摘要

主要情节

《生理心理学(全彩第九版)》是一本经典的心理学教材,系统地介绍了生理心理学的基础理论和最新研究进展。全书以神经科学为核心,涵盖了大脑结构与功能、感觉与知觉、学习与记忆、情绪与动机、睡眠与觉醒等多个关键领域。书中结合丰富的全彩插图和案例研究,帮助读者理解心理活动的生理机制,并探讨了心理健康、神经退行性疾病等应用性话题。

主题与意义

本书的主题是通过生理学视角解析心理现象,强调大脑与行为的紧密联系。其意义在于为心理学、神经科学及相关领域的学生和研究者提供全面的知识框架,同时推动对心理健康的科学认知。书中融合了基础研究与临床实践,展现了生理心理学在解决现实问题中的重要作用。


10条经典金句

  1. “大脑是心灵的器官,而心灵是大脑的功能。”
    这句话强调了心理活动与生理结构的不可分割性,是生理心理学的核心观点之一。

  2. “神经元之间的对话塑造了我们的思想、情感和行为。”
    揭示了神经传递在心理过程中的基础性作用。

  3. “记忆不是存储在某个单一的脑区,而是分布式网络的活动结果。”
    解释了记忆的复杂性及其与大脑多区域协同工作的关系。

  4. “情绪是身体的智慧,它通过生理反应引导我们适应环境。”
    突出了情绪的进化意义及其生理基础。

  5. “睡眠不是生命的暂停,而是大脑的另一种工作模式。”
    强调了睡眠对大脑功能(如记忆巩固)的重要性。

  6. “压力可以塑造你,也可以摧毁你——关键在于持续时间和强度。”
    揭示了压力对身心健康的双刃剑效应。

  7. “知觉不是被动的接收,而是大脑对感觉信息的主动构建。”
    说明了知觉过程中大脑的主动加工机制。

  8. “成瘾的本质是神经可塑性被劫持的结果。”
    从生理学角度解释了成瘾行为的形成机制。

  9. “心理健康问题不仅是‘心理的’,更是大脑化学与结构的改变。”
    呼吁从生理层面理解心理疾病,减少污名化。

  10. “人类行为的复杂性,源于大脑数十亿神经元的交响乐。”
    以诗意的比喻描述大脑网络的协同运作如何产生丰富行为。